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蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒，則適合生食。蘿卜是一年四季的藥膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多?！?/p> MORE>
紅燒獅子頭是魯菜的經(jīng)典菜品******，它豐富的營養(yǎng)價值和其誘人的味道深受人們的喜愛。如果你也喜歡這一美食，大可自己親手制作。今天百靈鳥就給大家詳細介紹魯菜紅燒獅子頭的做法?！?/p> MORE>
新年伊始，萬象更新，當大家還沉浸在新春佳節(jié)的節(jié)日氣氛中，百靈鳥餐飲工作者已經(jīng)開始為新一年的餐飲工作做準備。所謂“兵馬未動，糧草先行”，北京百靈鳥餐飲管理有限公司召開了2021春季培訓會。……
MORE>玉米屬于粗糧的一種，里面含有豐富的鎂以及粗纖維，能促進胃腸道蠕動，幫助人體排出代謝廢物和毒素，而且還具有減肥美容養(yǎng)顏的效果。接下來小編就來為大家詳細講解一下玉米的營養(yǎng)價值都有哪些?！?/p> MORE>
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